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每日腹部瑜伽

8.9(已有36人评分)我要评分

版 本:
1.3.2.0
类 型:
健身
下载量:
85
大 小:
30.4
时 间:
2017-01-20
语 言:
中文(简体),中文(简体)
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每日腹部瑜伽
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苹果App Store及安卓市场最热销瑜伽应用“每日腹部瑜伽”强势登陆windows Phone!

更新1.3.1版本:
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每日腹部瑜伽是一款功能全面的综合型瑜伽产品, 提供极致彷真的掌上瑜伽课程。

本软件提供专业的腹部训练课程,包含总计21个瑜伽体式的视频演示,3种不同训练时长的瑜伽课程。在训练过程中,所有的课程经由我们的特聘瑜伽导师精心设计,每一个瑜伽体式将由专业瑜伽老师通过全屏视频演示,配有文字说明和语音解说。详细的解说和优美的音乐贯穿始终,助你掌握千变万化的瑜伽体式。课程训练完毕,您就可以获得该课程积分,鼓励机制让您更加积极! 和传统的训练方式仅仅训练腹部的表层肌肉不同,瑜伽强调正确的姿势,健康的呼吸及合理的动作编排。在塑造腹部綫条的同时,瑜伽练习还能带来诸多意想不到的好处。

- 在全套练习中,由于必须运用收紧的腹肌控制几乎所有(特别是腿部的)动作,你的腹部和四肢都能得到合理锻炼。
- 腹部瑜伽能滋养腹部区域的器官(肠胃,肾脏等等),促进消化和排泄。- 通过运用平稳深长的呼吸带动每一个动作以更好的控制身体。你会把更多注意力集中在训练上,从而提升运动效果。
- 一如所有的瑜伽练习,腹部瑜伽让你心平气和,摆脱精神压力。

更多产品特性如下:
- 高清视频支持全屏展示!
- 自由选择不同训练时长。
- 通过完成训练,你将获得高低不等的分数奖励
- 每一个动作附有默认计时,动作之间过渡平滑,令整套瑜伽练习行云流水。
- 火热社区分享,和众多瑜伽爱好者分享您的成就

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发表评论共有 36 条软件评论

用户 2016-02-12 02:26

用户 2016-05-28 00:44

很好的东西,虽然有点累,但是效果不错~

用户 2016-06-03 01:09

用户 2016-01-16 13:14

很棒,如果有一个锻炼闹钟提示就好了,提示我该锻炼哪个项目,再人性化点

用户 2016-03-22 16:32

很好

的海 2016-02-18 06:28

很好

2016-01-14 20:47

用用看怎样。

liu 2016-02-03 20:05

leo 2016-06-13 19:14

很棒的课程,坚持

用户 2016-01-16 17:41

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