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怀孕前的准备知识

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版 本:
2.4
类 型:
阅读学习
下载量:
390
大 小:
0.57MB
时 间:
2017-05-16
语 言:
其他
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怀孕前的准备知识
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怀孕前的准备知识应该选择在双方身体健康的时候受孕:创造良好的受孕环境:正确掌握排卵期:同房时间选择早上起床前:流产半年内不适宜怀孕:孕前禁忌:孕前心理准备:愉快地接受孕期的各种变化:做好受累的准备:受孕良机的选择:怀孕时禁忌的药物:改善你的饮食:停止过量食用辛辣食物:停止过量食用高糖食物:达到一个健康的体重:开始补充维生素:制定(并坚持)一个锻炼计划:停止吸烟:减少环境中的危害:将你的计划从头再考虑一遍:怀孕前三个月:怀孕前两个月:怀孕前一个月

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