寿康宝鉴

一、《寿康宝鉴》是一本什么样的书
《寿康宝鉴》是一本性伦理的教材。他告诉我们做人要守夫妇之伦，戒除邪淫。也就是凡属于他人的妻子女儿。我不可以邪心侵犯奸淫。即使自己的妻室，不加节制，以及在不合适的时间、地点和情况下过性生活，也属于邪淫。做人应当慈心不杀、不偷盗、不邪淫和不妄语（诚实不说假话），其中不邪淫是做人的四大要件之一。夫妇之伦是人之大伦，如果违背伦理，与他人妻女苟合，就是以人身行禽兽事，身虽为人，实则禽兽不如。本书汇编古圣先贤所讲劝人戒邪淫的道理和历代行邪淫得恶报，不邪淫得善报的事迹，教我们如理思维，以史为鉴，做一个品德高尚的人。

《寿康宝鉴》是一本性健康的教材。他告诉我们少年的时候，气血未定，要远离教唆淫欲的黄色图书和图画，尤其不要手淫，以利于身体健康发育和学业的顺利进步。否则沉迷黄色书刊，手淫伤害身体，消磨意志，荒废学业。它告诉我们夫妻正淫也要节制，按照《黄帝内经》揭示的人体气血循环的自然规律，一次性生活精气的外泄至少七日之后才能恢复。按照大自然的规律，在暴风、暴雨、打雷和灾害天气下不可过性生活。按照文明的要求，在传统节日、圣贤节日和父母生日忌日及本人生日不应行淫。古圣先贤的格言和历代注重节欲的善报和不注意节欲的后果，教我们做一个健康长寿的人。

《寿康宝鉴》是一本性教育的教材，他教我们政府要从政令上大力消除暗娼、黄色书刊等丑恶现象，提倡戒除邪淫和节制正淫。学校要教给青少年正确的伦理观、价值观和人生观，引导学生健康成长。父母要做好家庭教育，以身作则教会子女节欲健康的知识。

《寿康宝鉴》是一本修身做人的教材。万恶淫为首，百善孝为先。戒除邪淫和节制正淫是做一个合格的人的重要方面。而要做到戒除邪淫和节制正淫，实现健康长寿和学业、事业、子孙发达的理想，也有有赖于个人素质的整体提高。该书所教的亲想、怨想、不净观、九想观、毒蛇观以及种种正心格言，既是行之有效的制欲方法，也是修身养性，提升人格的必由之路。

二、《寿康宝鉴》一书的来历

《寿康宝鉴》原名《不可录》，是清代贤达之士，汇编关于戒淫节欲的格言警语以及历代福善祸淫的案例而成，有识之士不断流通。到民国十四年的时候，近代高僧，净土宗第十三代祖师印光大师，面对西学东渐，圣贤伦理衰败，邪淫现象泛滥，以及虽为正人君子，由于不懂性健康知识，误犯房事而死的现象，将《不可录》一书增订改编为《寿康宝鉴》。民国十六年首次出版流通，到民国十八年的时候就印刷达五万余册。从此以后，佛教流通机构以及社会出版机构在海内外不断翻印流通，并出版多种白话本，流通数千万册，佛教信徒几乎人手一册，为家庭伦理、社会伦理建设和人生健康作出了卓越的贡献。