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如果你真正了解吸烟的健康风险和财务负担,那么你知道现在戒烟的重要性。让我们潜入4内容压缩音频,包括在这项计划:1)。 “戒烟准备” (第一音频是免费的,所以你可以尝试之前,你买的全包)听这半小时的轨道前1-2周的实际一天你会戒烟。正如它的名字所暗示的,它会为您准备在你的最后一个星期或两个吸烟。做到这一点:调理你催眠,解决您的戒烟原因,缓解你进入你的最后一天,被监禁吸烟,并让你的无意识的习惯,要更加自觉。这条赛道应当听取多,你可以在那最后几个星期。2) 。 “戒烟”您将聆听到这条赛道只有一次,你释放自己从香烟一天。它涉及的领域有:你的第一次吸烟经验,加强你的理由退出,开发一种新的自我形象,你的吸烟触发,更换行为,创造一个令人信服的未来。3)。 “无烟睡眠跟踪”开始听这条赛道,你在晚上入睡一天,你听了戒烟轨释放自己从香烟。你应该听你从退出的一天,你去睡觉至少2周。戒烟,拉你进你的积极的,令人信服的未来,这将有助于加强更换锚,你的理由。它也可以帮助你睡得更好!4)。 “无烟加固助推器”这个简短,助力轨道就可以听了,就像你想,一旦你从香烟。听以此来解决任何可能会出现的,可能引发的任何情况下,你在过去吸烟,并迅速加强你的理由从你的生活中释放烟和吸烟的渴望。我们努力打造的绝对是最好的“戒烟”催眠节目在世界上。
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