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通过记忆小方块的闪烁顺序和位置,在空间和时间两个方面对自己的记忆力进行锻炼,经常使用,能够提高注意力集中程度和时间,能够提高记忆力水平。儿童从小进行注意力和记忆力的训练对于孩子的学习、思维有很大好处,成年人经常进行这样的训练,相当于脑力保健操,对于保持大脑活力有很大好处,休息的时候玩一玩效果更佳!
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