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间隔锻炼身体的方法Xanity的灵感来自于一家大公司告诉员工间歇运动的健康教练。但市场上所有的应用程序似乎强度高,间隔锻炼身体是伟大的,对于那些不能去健身房(或不喜欢)。 Xanity容纳健身房程序,无论是专业还是在家里,允许的混合有氧和力量训练。Xanity教练跟踪你的时间,你在听音乐的同时。 Xanity在室内或室外使用混合骑自行车,慢跑,散步,跑步序列。
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