桃園健康餐盤 Lite

您今天吃均衡了吗?想了解一日应摄取的份量吗?桃园县政府卫生局为提升县民健康饮食习惯，使县民达到最佳饮食摄取与营养状况，普及食物营养资讯，营造健康饮食环境，进而使县民维持理想体位，远离三高及代谢症候群等慢性疾病，特别规划建置「桃园健康餐盘」App，让您轻松学习食物份量概念，同时配合每日活动量及BMI(身体质量指数)，打造属于自已专属的「桃园健康餐盘」。功能特色介绍：(1)最新消息：提供您桃园县政府卫生局最新多元的卫生保健新知，让您随时掌握第一手讯息！(2)体重管理：透过「桃园健康餐盘」APP行动装置，随时随地行动纪录每一天体重、腰围。成为您最佳行动保健秘书，随手了解自身体态状况，维持正常体位值，打造健康体位。(3) 健康餐盘：配合每日活动量及BMI(身体质量指数)，了解并纪录属于自己一天应食的各类食物份量。摆脱传统复杂热量换算，教导您利用日常生活简单食物器皿来学习食物份量带换，同时提供常见各类食物品项，教导您举一反三，学习食物份量好简单。(4)瘦瘦拳：提供您另一种运动选择项目－适合男女老少、不同年龄层之「桃园健康瘦瘦拳」。为利民众随时随地养成运动习惯，由桃园县县长吴志扬主唱「在一起」乐曲，及专业体能团队设计能增强心肺功能的简易动作，同时结合桃园县政府27局处、士农工商及老少妇孺，至桃园县内知名景点协助拍摄，在运动的同时也能欣赏桃园之美。另，结合YouTube，号召网友们发挥想像力改编各种KUSO版本，达寓教于乐之效。(5) 更多资讯：除提供您个人化设定APP使用环境外，同时给您不一样的健康促进资讯，如：重要地标定位系统，为您规划桃园县内友善餐厅、健走步道及健康享瘦站据点最佳路径，邀请您一同体验桃园县内乐活健康享「瘦」人生。*目前版本并不支援3吋以下、7吋以上(含)萤幕尺寸的手机