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悬挂教练

6(已有0人评分)我要评分

版　本：
2.4.1
类　型：
生活地图
下载量：
65
大　小：
9.83MB
时　间：
2017-01-16
语　言：
其他
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悬挂教练
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对自己的身体重量悬挂师的工作。电缆和绳子的重量，产生耐药性的培训建立在你的核心力量，并造成关节和肌肉的稳定。虽然暂停训练都不是标准的，适合初学者，身体重量练习可以是任何人都希望获得优势。我们的训练保持它简单，4个级别的悬挂培训，旨在通过专业的田径教练员了解人体机能。

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