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1、减肥计划- 输入资料后, 程序会自动为你计算每天饮食量及运动量2、教授健康减肥不可不知的知识,简明扼要,易懂易明3、中国营养素参考值4、计算每天建议摄取量- 计算BMR (Basal Metabolic Rate),即是自己每天会消耗多少卡路里。如 果吸收少过这个数值,体重就会减少,相反就增加
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