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BMR计算器是简单而有用的应用程序来计算你的BMI（身体质量指数），腰围与身高的比例，身体脂肪百分比和基础代谢率（BMR）。这是你的减肥和健身计划非常有用的这个应用程序是一个简单和重量轻（仅26K），基础代谢率计算器。你可以输入你的体重和身高无论是在公制或英制。基础代谢率，或BMR，是维持生命的休息个别需要热量的最低金额。它可以在被看作是能量被身体消耗的量睡着了，整天留在床上！估计你- 基础代谢率（BMR）和- 静息代谢率（RMR）你烧的基础上一般活动量，每天多少卡路里。这个计算器可以帮助你确定howmany你需要的热量增加或减少，以获得或减肥。支持进入重两英寸和厘米- 基础代谢率：基础代谢率计算器或基础代谢率的热量需求为您的身体，当你在完全休息的功能。此外，每日热量需求为久坐不动，轻轻地积极，适度活跃，非常活跃，额外的主动活动水平计算。- 体重指数：被定义为体重的身高的平方除以。它提供了粗略的指导，因为它没有考虑到一个人身材或体重的组合物。- 身体脂肪百分比：被定义为脂肪的重量的总重量除以。据估计，与'美国海军圆周方法'，它使用的高度和腰部，颈部和臀围。- 腰围与高度之比：定义为腰围除以身高。它测量腹部肥胖，因此可以用作比身体质量指数的健康风险一个更好的指标。这个程序可以让你计算无论是在公制和英制值，一旦你的基础代谢率计算器，你知道这些，你可以使用这个程序来计算你每天的热量需求
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