Sporting Palace Sigonio

La cura del corpo attiva l'energia positiva, migliora l'umore e l’autostima.Su questo principio, Sporting Palace è un’oasi di luce e serenità pensata per andare incontro alle esigenze di tempo di chi lavora e studia e di chi vuole combattere la sedentarietà regalandosi momenti di armonia con se stesso.Un palazzo interamente dedicato al wellness nel cuore di Roma, dove uno staff qualificato prende a cuore il tuo benessere fisico e mentale, a beneficio dello stato d'animo e della salute generale.Una sala attrezzi con 42 postazioni cardio, due sale fitness e due dedicate a Spinning e Striding. Lezioni di gruppo a tutti i livelli, e a diversi orari, mentre i nostri personal trainer studiano e realizzano programmi personalizzati con esclusivi sistemi informatici per soddisfare le diverse esigenze.Completamente attrezzate Technogym, con macchinari delle ultimissime linee Selection, Cardio VisioWEB Excite e Pure, le nostre palestre costituiscono la via più breve al miglioramento delle prestazioni del fisico e alla prevenzione delle patologie legate all'immobilità.Istruttori Spinning vi guideranno in percorsi di allenamento entusiasmanti dai risultati evidenti, con gambe snelle e addominali piatti, migliorerà la flessibilità, l'agilità e il rapporto con se stessi in generale, con l'ausilio delle nuove Bike Technogym.Il metodo pilates migliora la postura e l'abilità, aumenta l'agilità, allevia i dolori lombari; incrementando la forza e allungando i muscoli, svilupperà un corpo più longilineo e tonificato.Per gli amanti della camminata, infine, il sistema di allenamento Race Walker rappresenta la sintesi perfetta tra fitness e divertimento:proprio come in una camminata in montagna dove però è la musica a dettare il ritmo e i tempi.