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每日腹部鍛煉免費版，通過詳細視頻指導您在家中進行最適合的鍛煉，男女適用，每日只需幾分鐘時間，即可達到調理身體，強健體魄的效果，可在最短的時間內獲得最大的健身好處。程序界面簡單明了，包括視頻和計時器，讓您輕鬆照做并理解每種鍛煉方式，可在最短的時間內獲得最大的健身好處。特點：-- 無需訪問網絡，隨時隨地鍛煉-- 聲音引導您開始與結束鍛煉-- 根據自身情況調整循環鍛煉時間-- 能夠暫停鍛煉和選擇從某項開始鍛煉-- 健身愛好者可進行多次循環鍛煉
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