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Tabata Timer - Tabata 計時器
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- 版 本：
- 2016.09.28
- 类 型：
- 健康医疗
- 下载量：
- 1517
- 大 小：
- 12.1MB
- 时 间：
- 2016-07-05
- 语 言：
- 其他
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Tabata 間歇訓練 (Tabata Training) 讓你不能再把沒時間當作不運動的藉口.1 天鍛鍊 4 分鐘，藉由運動 20 秒、休息10 秒的頻率，在4分鐘內做 8 組動作，短時間可讓心跳率提升，促進燃脂效能兼鍛鍊肌力這個 App 可以幫助你在訓練時計時, 達成完美的訓練 功能:+ 設定預備時間, 運動時間, 短暫休息時間+ 設定循環次數以及運動組數+ 清楚的倒數時間顯示+ 不同顏色顯示倒數時間+ 選擇運動時的背景音樂+ 記錄每天的運動, 讓你知道哪天有運動+ 下一個動作的提示+ 記錄每天的體重
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