健美动机

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版　本：: 2.1
类　型：: 壁纸主题
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时　间：: 2017-06-04
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健美是采用渐进性的锻炼一个人的肌肉控制和发展。[1]个人谁在从事这项活动被称为一个健美运动员。在竞争激烈的专业和业余健美，健美运动员出现在首发阵容做指定的姿势，，以后再执行个人冒充例程，一个小组的法官，谁的排名标准，如匀称，肌肉发达，和调节的基础上的竞争对手。健美运动员准备竞争通过脱水，脂肪亏损，油，和晒黑(或晒黑乳液)，使他们的肌肉定义更加鲜明的组合。一些著名的健美运动员包括查尔斯·阿特拉斯，史蒂夫·里夫斯，注册公园，阿诺德·施瓦辛格和娄Ferrigno。目前，IFBB职业健美运动员菲尔·希思从美国持有的奥林匹亚先生称号。一年一度的奥林匹亚先生大赛的优胜者被普遍视为世界顶级的专业男健美。