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孕期怎样吃才能既保证营养又不至于使体重过度增长呢?过度增重不仅不利于分娩,还容易引起一些孕期并发症,如果你已经有些超重,就要注意多吃一些低热的食物:如麦片、全麦面包、脱脂牛奶、瘦肉、柑橘、香蕉、绿叶蔬菜等,还可尝试一下我们为你准备的孕妇保健食谱。并经常用体重指数计算器测测,让自己的体重增长控制在合理范围内。
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发表评论共有 2 条软件评论
- 用户 2016-03-08 09:43
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nnnn
- 用户 2016-04-22 10:29
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背景设计的不好,字都看不太清楚,赶紧改进吧!