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哑铃学习教程,
介绍了哑铃健身常用姿势动作。 每个动作包括
1. 训练部位介绍
2. 分解的动作步骤介绍
3. 注意事项介绍(部分动作有,部分动作不需要) 每部分主要用图片来详细说明,配了简短的语言来描述,相信会是您用哑铃健身不可多得的口袋教程。
后续更新计划
1. 增加更多的健身相关信息
2. 增加更多的哑铃健身动作
3. 如果您有额外需要,可以发邮件给我们ibollo.com@gmail.com, 我们一定会尽力增加.
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![首富李嘉诚生意经[3本简繁]](/attachment/logo/33/19/331963.jpg)
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发表评论共有 10 条软件评论
- 大雪009 2016-04-01 20:30
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都加上才值这个价
- 达摩克利斯之剑1 2016-01-19 16:54
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- 蔡司发烧友 2016-04-22 01:34
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- 捕色者 2016-01-14 17:44
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