eYoga Sonnengruß Beginner

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版　本：: 1.1
类　型：: 健康
下载量：: 153
大　小：: 133.7 MB
时　间：: 2016-07-01
语　言：: 德文

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eYoga Sonnengruß Beginner ist der ideale Einstieg ins Yoga Training. Durch genaue Anleitung in Video, interaktivem Bild und Text bietet es auch Anfängern die Grundlage zum täglichen Üben.

Der Sonnengruß ist die Basis jeder Yogastunde und die perfekte Übung für jeden Tag.

Inhalt
- die wichtigsten Asanas mit Textanleitung und interaktivem Bildmaterial
- Videotraining mit Anleitung und Musik

Yogini Steffanie Riehm
Musik Thomas Schwaiger, phonopool