家庭保健必备手册

这是一本人人需要,家庭必备的实用性人生保健指南手册!

随查随用,适合于广大群众防病养生。你的家庭保健医生,帮你应对疾病的困扰,给你和你的家庭带去健康和幸福。疾病治疗篇、饮食健康篇、食品安全篇。出自实践的祛病良方省钱省力,简单实用。源于生活的保健妙方,操作方便,功效无穷。

《家庭保健必备手册》保障生命健康的小方、小法均来自百姓的生活实践,并且经过了百姓的实践验证,因此,它贴近大众的实际生活,简便易行,操作方便,省钱省力,并且往往效果不错。

本软件内容丰富、包罗万象,几乎涵盖了日常生活中保健养生的各个方面。针对一个问题,还会提出多种方法,并且所有内容都经过了医学专家们的整理、遴选和论证,具有较高的科学性,使用起来安全可靠。出自实践的祛病良方,省钱省力,简单实用;源于生活的保健妙方,操作方便,功效无穷。《家庭保健必备手册》内容全部来自群众的日常生活之中,是民间百姓经过长期摸索和实践的智慧结晶。

全书共分三编

(一)疾病治疗篇主要针对日常生活中的常见病、多发病,汇集了众多简单有效的单方、验方、秘方、偏方,以供读者参考和使用;

(二)饮食健身篇该篇首先阐述了人体对营养的需求规律和科学饮食的健身之道,然后,介绍了一系列有助于治疗肝病、高血压、贫血等常见慢性病的食疗方法,以及具有美容美颜、延缓衰老功效的食疗秘方;

(三)食品安全篇该篇主要向读者讲解了选购安全食品的窍门,科学的饮食卫生,和食物中毒与日常饮食禁忌,以及食物相克与最佳食物搭配等方面的实用知识。