每日腹部锻炼
8.5(已有10人评分)我要评分
- 版 本:
- 4.10
- 类 型:
- 健康
- 下载量:
- 150
- 大 小:
- 17.8 MB
- 时 间:
- 2016-12-06
- 语 言:
- 丹麦文, 乌克兰文, 俄文, 克罗地亚文, 加泰罗尼亚文, 匈牙利文, 博克马尔文,挪威文, 印度尼西亚文, 土耳其文, 希伯来文, 希腊文, 德文, 意大利文
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每日腹部锻炼是每日锻炼系列应用程序的一部分,本应用程序包含快速有效的每日例行锻炼方式,通过详细步骤指导您在自己家中舒适地进行最适合您的锻炼,男女均适用。这些经过验证的有效锻炼方式由我们的认证私人教练详细演示,能帮助您锻炼所有的主要肌肉。每日只需几分钟时间,即可到达调理身体,强健体魄的效果。
锻炼程序的界面简单明了,包含视频和计时器,让您轻松照做并理解每一种锻炼方式。这些选择您的锻炼程序并照做即可!
完整版本特性
• 更多的锻炼方式
• 随机与自定义功能,可设定每日不同的锻炼方式
• 横向模式
• 无广告
或
"每日锻炼"(完整版)包含腹部、手臂、臀部、心血管和腿部锻炼。今后新的锻炼项目将以应用程序内购买提供。普拉提、伸展运动、健身球和壶铃锻炼项目现可通过应用程序内购买获得。
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"每日锻炼"(完整版)包含腹部、手臂、臀部、心血管和腿部锻炼。今后新的锻炼项目将以应用程序内购买提供。普拉提、伸展运动、健身球和壶铃锻炼项目现可通过应用程序内购买获得。
应用截图
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发表评论共有 10 条软件评论
- 北鼻匕匕 2016-02-18 07:40
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最喜欢这款就是简单。随时跟着做个510分钟,容易坚持。可以做得更好。例如加入语音讲解要领,用户就不用停下来读动作要领了。还有可以加入锻炼记录功能
- 池塘涟漪 2016-02-21 05:54
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一般免费版也很实用
- 古玄月 2016-05-12 10:25
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一般免费版也很实用
- 广角微距 2016-07-30 01:38
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挺有效,重在坚持。
- 大漠胡杨F 2016-06-21 17:26
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第一次做后整个腹部都是酸的,说明每块肌肉都锻炼到了,坚持下去肯定有用
- 半瓢清水 2016-03-01 06:00
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第一次五分钟就很累了,尤其是最后一个动作,做完就觉得腹部很紧,要坚持下去,减掉赘肉练出腹肌
- 广州汇丽数码 2016-06-06 23:58
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第一次五分钟就很累了,尤其是最后一个动作,做完就觉得腹部很紧,要坚持下去,减掉赘肉练出腹肌
- 宝轩儿 2016-07-31 00:18
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我是个健身爱好者,健身有一点基础,试用了这款软件感觉非常不错,值得向大家推荐。只要能坚持锻炼一定会有很好的效果哦
- 东湖淼淼 2016-04-12 02:25
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这个软件,如果坚持下去,就有不错的训练效果,从易到难。。。
- 法国大厨 2016-07-14 04:33
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嗯,我一定要坚持下去。