Yoga for Back Pain Relief

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瑜伽学习类软件，旨在提供系统性的瑜伽练习来改善身体的弹性和强度，减少背部的疼痛。
根据古老的阿育吠陀（印度草药按摩）文献记载，背部疼痛是由于缺乏适当的锻炼和过剩的压力引起的。
这款软件通过借鉴传统的瑜伽气功，强调正确的呼吸方法来保证你的脊椎的年轻与灵活。
需要循序渐进的进行联系，达到长久的效果。

工作逛 2016-02-11 09:05: 如题，对我有帮助。要是真人演示就更好了

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simple_jm 2016-07-05 14:40: 对于我这种IT民工来说，天天坐办公室已经是家常便饭了，回到家经常是感觉肩膀很疼啊，看到这款软件，毫不犹豫的下来试一下，我的目标就是腰不酸，腿不疼....希望能管用吧

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我要鱼鱼鱼 2016-05-07 16:51: 上次下了个瑜伽软件，动作太BT，我的老胳膊老腿有点儿应付不来。还好这个难度比较适中，照着练练感觉对于长期坐着工作又缺乏运动的人非常有帮助。可惜木有中文，对于英语不好的人来讲也就只能看看动作了。

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